Ordinarie öppettider: Måndag - Fredag 08.00 - 22.00
Lördag - Söndag 12.00 - 18.00
Kanslitid: Tisdagar 18.00 - 19.30

Välkommen till Lunds TK

Kallelse till Lunds TK:s årsmöte 2018

Lunds TK önskar alla medlemmar varmt välkomna till årsmöte.

Tid: Onsdagen den 14:e mars, kl. 19:00.
Plats: Moroten och Piskan, Sölvegatan 22B.

Under mötet kommer vi att etablera en röstlängd där endast medlemmar som har betalat medlemsavgift samt skrivit på ansvarsförbindelsen kan skriva upp sig och därmed ha rösträtt på mötet.

Motioner att avhandla på årsmötet ska vara styrelsen tillhanda senast två veckor innan årsmötet. Skicka således eventuella motioner digitalt till info@lundstk.se eller lägg dem i postlådan vid klubbrumsdörren senast 28:e februari. Samtliga motioner som inkommer i tid kommer att avhandlas på årsmötet.

På mötet kommer mat i form av smörgåstårta att serveras. De som önskar äta behöver anmäla sig senast 4:e mars på listan som sitter på kanslidörren.
Lunds TK, den 18 februari kl. 19:54

Studie om rörelsekontroll hos styrkelyftare

Umeå Universitet söker nu män och kvinnor, med och utan smärta i ländryggen, mellan 19–39 år som tävlar i styrkelyft.

Ländryggssmärta är ett av de vanligaste förekommande smärtproblemen för styrkelyftare, men huruvida rörelsekontroll av ländrygg och bäcken spelar en roll i förekomsten av ländryggssmärta är fortfarande oklart. Därför utför vi nu en studie om rörelsekontroll och ländryggssmärta för att på sikt kunna minska förekomsten av ländryggsmärta hos styrkelyftare.

Studien utförs via Umeå Universitet och kommer innefatta 7 tester som inte är påfrestande men utmanar förmågan att hålla ländryggen i neutral position vid olika rörelser. Hela tillfället kommer ta ca 30–40 min.

För mer information, frågor samt anmälan till studien är du varmt välkommen att höra av dig!
Hampus Larsson leg. fysioterapeut och magisterstudent
mail: hala0112@student.umu.se.

Om du vill anmäla dig till studien: ange i mailet ålder, kön, ort och om du har smärta i ländryggen.
Lunds TK, den 11 februari kl. 16:11

Städdag

Den 11/2 klockan 10 kör vi en städ- och fixardag. Ingen träning kommer att vara tillåten under tiden vi håller på. Desto fler vi är, desto snabbare går det (och förhoppningsvis desto renare blir det).

Hör gärna av dig till info@lundstk.se om där är något specifikt du tänker på som bör fixas under tiden vi håller på, så gör styrelsen sitt bästa att fixa fram de redskap och det material som behövs.

Enkel frukost/fika kommer att finnas.
Lunds TK, den 4 februari kl. 10:50

Ungdomsträning

Nu drar ungdomsträningen igång igen! Precis som tidigare är det torsdagar mellan 18.00-19.30 som gäller, med start redan nu på torsdag (1:a februari). Ungdomar i åldrarna 12-15 är varmt välkomna att lära sig om styrketräning med fokus på styrkelyft och tyngdlyftning från våra ungdomstränare Erik och Filip. Ingen anmälan kävs så det är bara att dyka upp.

Frågor om träningen och gärna en föranmälan kan skickas till erik_ormegard@hotmail.com. Frågor om medlemskap i klubben är bäst riktade till klubbens ordinarie mailadress info@lundstk.se.

På torsdagar 18.00-19.30 önskar vi samtidigt att andra tränande visar hänsyn och accepterar att viss utrustning och yta kan komma att användas för ungdomsträning.
Lunds TK, den 29 januari kl. 16:03

Påminnelse om medlemsavgift

Medlemsavgiften för 2018 ska vara betalad senast 1 februari, därefter kommer personer som inte finns med i medlemsregistret eller kan intyga betalad medlemsavgift på annat sätt att avvisas från klubbens lokaler.

Glöm inte bort att alla måste lämna in en ny ansvarsförbindelse. Utskrivna ansvarsförbindelser finns i en plåtlåda utanför kansliet, vilka enklast lämnas underskrivna i brevlådan som sitter precis jämte plåtlådan.
Lunds TK, den 18 januari kl. 07:02

Följ Lunds TK på: